Vi kommer att finnas där för dig —
Legitimerade psykologer med lång klinisk erfarenhet. Vid öppning kommer du att kunna boka en kostnadsfri 15-minuterskonsultation utan remiss och utan väntelista.
Evidens, värme och kontinuitet
Evidensbaserade metoder
Vi arbetar enligt nationella riktlinjer med metoder som har starkt vetenskapligt stöd — KBT, ACT, EMDR och psykodynamisk terapi.
Legitimerade psykologer
Alla våra psykologer kommer att vara legitimerade av Socialstyrelsen enligt PSL (2010:659) och stå under tystnadsplikt.
Personcentrerat
Du är experten på ditt liv. Vi möter dig där du är, anpassar tempot och arbetar mot dina mål — utan dömande.
Vad kan vi hjälpa dig med?
Ångest och depression är de vanligaste anledningarna till att söka psykologhjälp — och de tillstånd som svarar allra bäst på behandling. Vi arbetar med KBT och ACT, metoder med starkt vetenskapligt stöd.
Vad kan vi hjälpa dig med?
Ångest & Depression
Ångest och depression är de vanligaste anledningarna till att människor söker psykologhjälp — och de tillstånd som svarar allra bäst på behandling. Vi arbetar med KBT och ACT, metoder med starkt vetenskapligt stöd. Tillsammans kartlägger vi dina tanke- och beteendemönster och bygger konkreta strategier. De flesta av våra patienter märker tydlig förbättring inom 8–12 sessioner.
Så kommer det att gå till
Du anmäler ditt intresse
Vid öppning fyller du i ditt namn, din e-post och kort vad du söker hjälp inom. Det tar under en minut. Du behöver inte ha klart för dig exakt vad du behöver — det tar vi reda på tillsammans. Vi ber aldrig om personnummer eller journaluppgifter via hemsidan.
Vi hör av oss
När vi öppnar kommer en av våra koordinatorer att höra av sig inom en arbetsdag. Vi lyssnar, svarar på dina frågor och hjälper dig hitta rätt psykolog baserat på din situation och dina önskemål. Samtalet är planerat att ta 10–15 minuter och vara helt förutsättningslöst.
Du får möjlighet att starta
Första mötet kommer att vara en fördjupad kartläggning — ni lär känna varandra, går igenom din bakgrund och sätter upp mål. Inget journalförs förrän du aktivt valt att gå vidare i en behandling. Du bestämmer själv tempot.
Svar på dina frågor
Måste jag ha en remiss för att kunna boka när ni öppnar?
Nej, ingen remiss kommer att behövas. Vi är en privat mottagning där du kontaktar oss direkt — utan väntelista, utan vårdcentralsbesök och utan att behöva motivera varför du söker hjälp. Du fyller i ett kort formulär och vi ringer upp dig.
Hur snabbt kommer jag kunna få hjälp efter öppning?
Vi strävar efter att erbjuda ett inledande samtal inom en vecka från första kontakt. Hur snabbt du sedan kan börja din behandling beror på vilken tjänst du söker och vilken psykolog som passar dig bäst, men vi arbetar aktivt för korta väntetider.
Kommer det att kosta något att ta kontakt?
Nej. Vid öppning kommer den inledande 15-minuterskonsultationen att vara helt kostnadsfri och utan förbehåll. Syftet är att du ska kunna ställa dina frågor och känna efter om vi verkar vara rätt match — utan press.
Kommer ni erbjuda videomöten?
Ja. Vi kommer erbjuda både fysiska möten på vår mottagning och videokonsultationer via en säker, GDPR-anpassad plattform. Många patienter brukar välja att blanda — fysiska möten när det passar och video när livet är hektiskt.
Vad kommer en session att kosta?
Priset kommer att variera beroende på tjänst och behandlingsform. Vi planerar också att kunna ta emot betalning via flera av de stora privata sjukvårdsförsäkringarna. Allmän information om vad psykologbesök kostar i Sverige finns på vår sida om priser.
Hur vet jag vilken psykolog som passar mig?
Det kommer du inte behöva ta reda på själv. När du kontaktar oss berättar du kort om vad du söker hjälp med, och vi matchar dig med den psykolog i vårt team som har rätt specialistkompetens. Vill du senare byta psykolog av någon anledning löser vi det utan problem.
Legitimerade psykologer med lång erfarenhet
Evidensbaserade behandlingsformer
Kognitiv beteendeterapi — den mest evidensbaserade metoden för ångest, depression och stress.
Utforska bakomliggande mönster och förstå hur din historia formar nuet.
Acceptance and Commitment Therapy — lev efter dina värderingar trots svåra känslor.
Eye Movement Desensitization — kraftfull metod för bearbetning av trauma.
Senaste artiklarna
Inga publicerade artiklar än — vi fyller på kunskapsbanken kontinuerligt.
Vi öppnar inom kort
Lämna din e-post så hör vi av oss så snart mottagningen är öppen för bokning.