Självtester
Fyra validerade självtester
Snabba självskattningsformulär framtagna av forskare och använda i svensk vård. Resultatet är en indikation — inte en diagnos. Inget sparas; allt räknas i din webbläsare.
Depressionstest
Självtest för depression (PHQ-9)
Validerat självskattningsformulär PHQ-9 för symtom på depression. 9 frågor, cirka 2 minuter.
Ångesttest
Självtest för ångest (GAD-7)
Validerat självskattningsformulär GAD-7 för generaliserad ångest. 7 frågor, cirka 2 minuter.
ADHD-test
ADHD-test för vuxna (ASRS-v1.1, del A)
Screening enligt ASRS-v1.1 del A — 6 frågor från WHO. Cirka 2 minuter.
Utmattningstest
Självtest för utmattning (KEDS)
Karolinska Exhaustion Disorder Scale (KEDS) — 9 frågor om stress, sömn och ork.
Alla tester är publikt tillgängliga forskningsinstrument (PHQ-9, GAD-7, ASRS-v1.1, KEDS). De ersätter inte bedömning av legitimerad psykolog.